12/09/2014
אודותינו מהדורת השבוע מהדורות קודמות חיפוש בארכיון דפי אינדקס תושבים מגיבים צור קשר
תוצאות חיפוש
נמצאו 327 תוצאות התואמות את החיפוש
''מסכות רק בפורים''- על אימון לחיים ללא מסכות
מאת: לילי שעשוע- מרידן, מאמנת אישית ועסקית, מרצה ומנחת סדנאות
תפקיד אינו מסכה. למה הכוונה?

חג הפורים, חג שמח ומבדח למבוגרים ולילדים כאחד. אנו נוהגים להתחפש בפורים כדי להגביר את השמחה. מקורו של המנהג הוא ממגילת אסתר - רעיון הסתרת הזהות האמתית. אסתר המלכה לא גילתה לאחשוורוש כי היא יהודייה והסתירה את זהותה האמתית. כשמרדכי שמע על הגזרה לטבוח את היהודים הוא לבש שק ואפר ו"התחפש" לאבל. יש הטוענים כי המנהג להתחפש בפורים הושפע מהעמים הנוצריים באירופה שנהגו לערוך קרנבל מראשית המאה ה-12. קרנבל זה נערך בסביבות חג הפורים (קרנבל המסכות בוונציה, בברזיל ועוד).

אנו ממלאים תפקידים שונים בחיים המגדירים את זהותנו- תפקיד הורה, תפקיד מקצועי, תפקיד בחברה. תפקיד אינו מסכה, בתפקיד אנו בוחרים להשקיע בהתנהגות מסוימת ולחזק אותה (אמפתיה, הקשבה, תקשורת). המסכה מגינה עלינו בחיים. כולנו עוטים מסכות במידה מסוימת ומשתתפים במשחק החברתי בו מידת החשיפה תלויה במידת הקרבה וההכרות. אנו שומרים לעצמנו מידת גמישות וחופש בחירה בחשיפת רגשותינו, רצונותינו, תסכולנו ועוד. בתפקידי כמאמנת אני נתקלת רבות באנשים העוטים מסיכות ואינם מרשים לעצמם להיות אמתיים. לעתים מרוב מסכות הם שכחו מי הם באמת.

אורי לדוגמה עטה תמיד את מסיכת ה"ליצן" בכל הזדמנות מתוך רצון להצחיק, להיות מקובל. הדבר מנע ממנו להיות אמתי במערכות היחסים שלו והוא התקשה ליצור אינטימיות. באימון למד אורי, צעד אחר צעד, לגלות את רגשותיו- כעס, עצב, שמחה אמתית, למד להתקרב ולהיחשף מבלי לחשוש שללא ה"ליצן" כבר לא יאהבו אותו ולא ירצו את חברתו. הדבר הביא לו אהבה, קרבה ומערכות יחסים איכותיות. דורית, מתאמנת אחרת, נפרדה ממסכת ה"מסכנה" שאף אחד לא רוצה לעזור לה, שעושה הכול לבד ובעצם אינה רוצה עזרה אלא שליטה. יוסי נפרד ממסכת ה"מצליחן", זה שאצלו תמיד הכול בסדר וזיוה נפרדה ממסכת "הגיבורה" והצליחה לחשוף את חולשותיה.

חג פורים שמח!
לילי שעשוע-מרידן, אימון אישי ועסקי, הרצאות וסדנאות.
0528876506

אין במאמר זה משום תחליף לייעוץ רפואי או משפטי וכל מקרה לגופו.

תאריך: 21/02/2013
גיליון: 875
עמוד: 26
חדשות ראש העין
תשחץ
לוח אינדקס
חדשות השומרון
סודוקו
נדל''ן
הכתבה המרכזית
אסטרולוגיה
במחשבה שנייה
לא קונבנציונאלי
מדור משפטי
חגים ומועדי ישראל
חינוך ותרבות
מדור חקירות
חדשות בארץ
ספורט
מחשבים
טוקבקינדקס וסקרים
פלילי
רפואת שיניים
משולחן הדובר
סיבוב בעיר
צרכנות
שונות

  הדפסהדפס

 
אינדקס אובייקטיבי רח' שבזי 26 ראש העין, 48622   טל:03-9022299, 0544-318001 פקס: 03-9022298
אודותינו | מהדורת השבוע | מהדורות קודמות | חיפוש בארכיון | תושבים מגיבים | תקנון | מפת האתר
Powered by הקמת אתרים  קידום אתרים עיצוב אתר - קצנשטיין גילי , נטלי חדד ארמי כל הזכויות שמורות © www.index-r.co.il